По мнению экспертов, это 4 правила, которые помогут решить проблему жирности волос.
Густые, длинные и блестящие волосы получаются, если заботиться о здоровье кожи головы, а используемые вами шампуни и маски обеспечивают лишь 20% защиты. Это не значит, что продукты не важны, но крайне важно учитывать и другие вещи.
Жирная кожа головы может иметь множество причин , в том числе и внутренние, поэтому иногда вам кажется, что никакой шампунь вам действительно не помогает. Это 4 правила, которые помогут вашим волосам.
1. Откажитесь от жареного и фастфуда
Доказано, что обработанная жирная пища вызывает избыток кожного сала как на коже, так и на коже головы. Лучшее, что вы можете сделать для своей красоты, а также для своего здоровья , — это исключить или максимально сократить потребление рафинированного сахара, гамбургеров, пиццы и других обработанных пищевых продуктов.
Вы также начнете замечать явное улучшение, если включите в свой рацион достаточное количество качественного белка, полезных жиров, антиоксидантов из фруктов и овощей . Коллагеновые добавки могут помочь.
2. Шампунь с нейтральным pH.
Большинство шампуней, которые мы любим, потому что они делают наши волосы такими мягкими и шелковистыми, на самом деле имеют кислый pH, который нарушает баланс стержня волоса и может привести к таким проблемам, как избыток кожного сала или себорейный дерматит. Шампунь с оптимальными для здоровья волос значениями pH поможет сбалансировать выработку кожного сала, и со временем волосы не будут такими жирными .
3. Обработка кожи головы салициловой кислотой
Вы наносите сыворотку на кожу , почему бы не сделать то же самое и на кожу головы? Использование такого продукта может заметно улучшить здоровье волос, балансируя выработку кожного сала и тем самым стимулируя их рост. Эксперты рекомендуют после нанесения сыворотки аккуратно массировать кожу головы пальцами или массажной щеткой, чтобы обеспечить ее эффективное впитывание в кожу и стимулировать кровообращение.
4. Сократите мытье волос горячей водой.
Горячая вода серьезно разбалансирует кожу головы, приводя к обезвоживанию и избытку кожного сала. Прежде всего, убедитесь, что вода, которой вы моете волосы, теплая, а не горячая. Для эффективного мытья волос не требуется высокая температура. Кроме того, слишком горячая вода влияет и на волосы, из-за чего они становятся сухими и грубыми,
