Очень простой пирог с молодой капустой. Почти диетический

Очень простой пирог с молодой капустой. Почти диетический

Это рецепт быстрого пирога на кефире. Попробуйте — очень вкусно!

Ингредиенты

Мука — 100 г

Овсяные хлопья — 100 г

Растительное масло — 50 г

Яйцо — 1 штука (для теста) + 1 штука (для начинки)

Кефир — 200 г

Разрыхлитель — 1,5 ч.л.

Соль — щепотка

Сахар — щепотка

Капуста молодая — 300 г (полкочана)

Укроп — по вкусу

 

Как готовить

Капусту нарезаем соломкой, солим и руками хорошенько обминаем, чтобы капуста стала мягкой. Если образовалось много жидкости, сливаем ее. Добавляем рубленый укроп, по желанию — прованские травы, яйцо и перемешиваем. Начинка готова.

Готовим тесто. В миску наливаем 200 мл кефира, 50 г растительного масла, 1,5 чайных ложки разрыхлителя, щепотку соли и сахара. Все перемешиваем. Добавляем 100 г муки, 100 г овсяных хлопьев, 1 яйцо и опять перемешиваем.

Форму диаметром 20 см смазываем маслом, выкладываем половину теста, капусту и заливаем остальным тестом. Выпекаем минут 40 при температуре 180 градусов С. Готовность проверяем деревянной шпажкой или зубочисткой.

Приятного аппетита!

 

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •