Что делать, если вы только что узнали, что ваш партнер изменил вам много лет назад?
Во-первых, обратите внимание на свои ощущения. То, что ситуация произошла много лет назад, не означает, что она стала менее болезненной. Но, с другой стороны, это может показаться вам менее важным, поскольку ошибка произошла в прошлом.
Возможно, вам потребуется некоторое время, чтобы полностью обдумать все мысли, приходящие вам в голову, прежде чем решить, хотите ли вы продолжать отношения.
1. Дайте ему шанс быть с вами честными.
Вы знаете, что ваш супруг не был честен с вами, когда изменял много лет назад, но сейчас у него есть шанс доказать вам, что он изменился.
Ошибки являются частью жизни; мы все делаем их. Выяснение того, сожалеет ли ваш супруг о своем решении, и изменился ли он достаточно, чтобы сказать вам, что он не повторит ту же ошибку снова, может стать причиной того, что вы решите остаться в отношениях.
2. Подумайте, как много вы хотите знать.
Услышав все подробности измены, вы не почувствуете себя лучше и не изменит того, что произошло.
Так что подумайте о том, как много вы хотите услышать, потому что, как только вы узнаете все в деталях, забыть будет сложнее.
3. Старайтесь не начинать ссору.
Трудно остановить себя, когда вы разочарованы человеком, которого любите, но ссоры не дадут вам ответов, которые вы хотите.
Крик может заставить вас чувствовать себя лучше на данный момент, но начало спора только усугубит ситуацию.
4. Найдите время для себя.
В тот момент, когда вы слышите такие новости, кажется, что всему миру пришел конец и как будто все было ложью.
Все, с чем вы чувствовали себя комфортно и доверяли своему партнеру, ставится под сомнение, когда вы узнаете, что он вам изменил.
Не принимайте решений, к которым вы не готовы, и не торопитесь. Отстранение от ваших отношений не означает их конец, а, скорее, это может быть шанс отвлечься от эмоционально заряженной ситуации.
