В чем секрет того, чтобы выглядеть и чувствовать себя сексуальнее, не прибегая ко внешним изменениям?
Нет ничего плохого в желании улучшить свою внешность, особенно если это положительно сказывается на вашей уверенности в себе. Но для многих женщин все финансовые и эмоциональные вложения в изменение внешнего вида не приводят к тому, как вы хотите себя чувствовать и проецировать на других: чувствовать себя сексуально, энергично и уверенно изнутри.
Попытка вызвать изменения извне часто оказывается бесполезным проектом, который приводит к петле самокритики и не влияет на более глубокое чувство самопринятия.
Что, если секрет большей яркости, красоты и привлекательности заключается в тонких внутренних изменениях, которые влияют на вашу внешность больше, чем косметические изменения?
Вот шесть способов излучать горячую женскую энергию (изнутри наружу), которые мужчины сразу замечают.
1. Научитесь чувствовать себя комфортно в собственном теле
Мужчины замечают женщин, уверенных в своем теле, независимо от его размера и формы. Вы можете начать с поиска физической практики или упражнений исключительно ради хорошего самочувствия. Упражнения с упором на результаты похудения и изменения внешности могут спровоцировать мышление «всегда недостаточно хорошо».
Откажитесь от весов и попробуйте найти физическую практику или комплекс упражнений, которые вам действительно нравятся, которые вы можете выполнять постоянно и которые помогают вам чувствовать себя сильнее и свободнее в своем теле. Это простое изменение может улучшить ваше настроение, помочь вам чувствовать себя лучше, и вы можете начать чувствовать себя более комфортно в своем собственном теле, которое привлекательно для других.
2. Практикуйте расслабленное мышление
Это означает настройку на состояние бдительности, а не боязливой настороженности, которая возникает из-за беспокойства, стресса и конкуренции. Экхарт Толле называет эту практику «искусством присутствия». Когда вы практикуете полное присутствие, вы активно слушаете, а не думаете о следующей интересной вещи, которую нужно сказать.
Вы глубоко в гармонии со своими пятью чувствами и своими мыслями без суждений. Когда вы практикуете присутствие, вы также излучаете энергетическую открытость изнутри, яркую, живую и притягательную.
3. Вы любопытны и увлечены жизнью
Ищите новый опыт обучения и способы продолжать расти. Инвестируйте в деятельность и интересы, которыми вы увлечены и волнуете вас, независимо от того, что думают другие. Это дает вам чувство внутренней уверенности, которую никто не может отнять. Мужчин привлекают женщины, которые увлечены их интересами и не боятся показывать самые настоящие версии себя.
4. Вы не боитесь быть сильной и уязвимой
Выживать в одиночку в действительно трудные дни утомительно. Что, если бы вам не нужно было быть сильной все время? Есть сила и красота в том, чтобы позволить себе быть уязвимой, просить о помощи и опираться на других. Эта открытость создает возможности для большей связи и радости, которая исходит изнутри, что мужчины сразу же замечают.
По словам Брене Браун: «Уязвимость — это место рождения любви, сопричастности, радости, мужества, сочувствия и творчества. Это источник надежды, сочувствия, ответственности и подлинности».
5. Вы знаете, как задействовать свою чувственность (и когда это использовать!)
Настройка на пять чувств вашего тела и тела может мгновенно повысить фактор вашей женской привлекательности. Как? Вы сразу же станете более сосредоточенной на настоящем моменте. Вы можете получить доступ к своей сексуальности с большей свободой и удовольствием.
Когда вы активно настраиваетесь на свои чувства и чувствительны к красоте вокруг вас, другие замечают это через ваши глаза, ваши прикосновения, то, как вы двигаетесь, и ваше присутствие очень привлекательно и притягательно.
6. Вы нашли или активно ищете свой «Икигай»
«Икигай» — это японское слово, обозначающее цель жизни или «причина жизни». Это не только дает вам личный драйв и мотивацию, но также делает вас энергичным и привлекательным, потому что вы выполняете свою личную миссию. Каждый день наполнен смыслом. Есть безошибочная уверенность и радость, которые приходят вместе с воплощением вашей цели, перед которой невозможно устоять и которая вдохновляет других.
Когда вы находите дело, в котором вы хороши, которое освещает вас изнутри, а также служит миру, вы нашли свой «Икигай», а это неотразимое качество, которое нельзя получить просто так .
