Публичное выступление — это не только выступление на сцене, но и обращение к коллегам в переговорной или презентация проекта. Страх и нервозность мешают нам хорошо донести свои идеи, поэтому прочтите совет профессионального медиатренера.
Большинство людей думают о публичном выступлении как о выступлении перед сотнями или тысячами людей. На самом деле это только одна сторона зеркала. Независимо от того, выступаем ли мы на собрании команды или выступаем перед десятками или сотнями людей, мы все ежедневно взаимодействуем с разными типами «публики». Под публичным выступлением мы подразумеваем также выступление актеров на вручении премии «Оскар», а также выступление на родительском собрании или домашнем совете.
Публичное выступление — это навык, который практикуется и совершенствуется и необходим для развития карьеры, общественной жизни и личного развития. Опыт и настойчивость являются ключевыми в процессе освоения этого навыка. Поэтому отговорки вроде: «Я просто не рожден выступать перед публикой или камерами» — не имеют под собой никаких оснований. Это как сказать, что я не родился, чтобы ездить на велосипеде, водить машину, кататься на лыжах.
В самом начале важно провести четкое различие между страхом и нервозностью.
Нервозность перед публичным выступлением совершенно естественна и нормальна. Многие мои коллеги, даже после 20-летнего опыта, испытывают этот легкий позитивный страх сцены перед выходом на публику.
С другой стороны, страх — это чувство, которое частично или полностью мешает нам выразить весь наш потенциал и поэтому нуждается в преобразовании. На этом пути важно понимать, что ошибки нормальны и естественны, как и при овладении любым другим навыком.
3 элемента успешного публичного выступления
Для успешного публичного выступления важны 3 элемента: аудитория, подготовка и способ подачи .
1. Когда вы определите профиль аудитории, это поможет вам скорректировать свой стиль общения. Вы будете обращаться к профессиональной аудитории одним способом, а с профессиональным контентом вы сможете более неформально обратиться к более молодой аудитории. В любом случае создавайте сообщения таким образом, чтобы их можно было запомнить, и помните, что аудитория может запомнить только ограниченное количество ключевых сообщений.
2. Тщательная и правильная подготовка – залог успешного публичного выступления! Хорошая подготовка включает в себя отработку презентации. Запишите свою презентацию на свой мобильный телефон, протестируйте ее перед друзьями. Это повысит вашу уверенность в себе, а также поможет понять, как вы можете улучшить свою презентацию.
3. Ваша презентация также должна быть четкой, хорошо структурированной, спланированной и иметь логичное начало, середину и конец.
«Уверенность в себе приходит через дисциплину и обучение» — это слова Роберта Каджосаки, американского мотивационного оратора в области предпринимательства, но эту мысль можно применить к любому аспекту нашей жизни, включая публичные выступления.
