Ванная — это то место, где вы начинаете свой день, поэтому в ней, вероятно, есть все, что вам нужно для подготовки, от косметики до лекарств. Но, по мнению экспертов в области здравоохранения, большинство вещей, которые мы обычно держим в ванной, на самом деле вообще не должны там храниться.
«Ванные комнаты обычно являются рассадником бактерий», — говорит Питер Майкл, доктор медицинских наук, врач. «Бактерии, такие как кишечная палочка, сальмонелла и стафилококк, могут быть обнаружены в ванных комнатах и могут вызвать инфекцию и заболевание, если их не очистить и не продезинфицировать должным образом».
Эксперты выяснили, какие пять вещей ни в коем случае нельзя держать в ванной, а некоторые из них могут вас удивить.
Витамины: Хранение витаминов в ванной может показаться верным способом не забывать принимать их утром или вечером. Но на самом деле вы сокращаете срок их службы, храня эти аксессуары в том же, часто парном месте, где вы принимаете душ. По словам Марии Марлоу, диетолога и основателя Kuma, на них «отрицательно влияет влажность, которая снижает качество и срок годности продукта за счет истощения некоторых питательных веществ». То же самое касается капсул с рыбьим жиром, так как жара и влажность от душа могут вызвать окисление чувствительных масел в этих добавках, поэтому капсулы становятся прогорклыми и вредными для здоровья, добавляет она. Пробиотики также следует держать подальше от ванной, поскольку они чувствительны к свету, теплу, влаге и кислороду. «Это начнет убивать пробиотические бактерии, быстро уменьшая количество КОЕ и делая ваши пробиотики менее или неэффективными», — говорит Марлоу.
Отпускаемые по рецепту лекарства: Точно так же, как влага и пар из душа могут испортить качество ваших витаминов и добавок, то же самое касается и ваших рецептурных лекарств. Это может показаться странным, поскольку аптечка находится в вашей ванной, но Майкл говорит, что влажная среда может привести к более быстрому распаду лекарств. «Кроме того, лекарства могут быть загрязнены бактериями или влагой, что может снизить их эффективность». Это относится и к противозачаточным таблеткам, потому что «влажность и тепло могут сделать таблетки менее эффективными», — говорит Томас Со, старший менеджер группы информации о потребительских препаратах в First Databank. Другие лекарства, отпускаемые по рецепту, которые могут потерять свою эффективность, если держать их в ванной, включают инсулин, нитроглицерин и контролируемые вещества.
Косметика: Вы, вероятно, наносите макияж в своей ванной комнате, потому что в большинстве домов именно там лучше всего освещены и зеркала. Но вы можете подумать еще раз. «Хранение косметики в ванной может показаться удобным, но это подвергает ее воздействию влаги, что может привести к размножению бактерий и сокращению срока годности продукта», — говорит Майкл. «Каждый раз, когда вы открываете бутылку, внутрь попадает немного воздуха и влаги, что также может привести к чрезмерному росту бактерий, особенно для продуктов, которых вы касаетесь руками (например, контейнер для губной помады). Это может вызвать раздражение кожи, — предупреждает Марлоу.
Электроника: вы, вероятно, знаете, что тостер нельзя класть в ванну, но как насчет других электронных устройств, которые вы можете использовать в ванной, таких как фены для волос или даже мобильные телефоны? Оказывается, вам следует держать электронику в менее влажном месте. «Ванные комнаты — не идеальное место для хранения электроники, потому что влага может их повредить», — говорит Майкл. «Вода может повредить цепи в электронных устройствах, что приведет к их неисправности или даже полному прекращению работы».
Ювелирные изделия: может показаться уместным хранить ваши украшения в ванной, чтобы они были там, когда вы будете собираться. Вы также можете спрятать свои драгоценности в ящике ванной, а не в шкатулке на открытом воздухе. К сожалению, хранить украшения в ванной — не лучшая идея. «Ванная комната — не самое безопасное место для хранения украшений, так как их легко потерять или повредить. Кроме того, воздействие влаги может привести к потускнению металлов и потере блеска драгоценных камней», — советует Майкл.
