Эти предложения, вероятно, никогда не должны произноситься нигде.
Некоторые фразы показывают недальновидность, другие просто неуместны. Другие означают, что вы ленивы или просто говорите, чтобы вас услышали.
Это категория предложений, которые часто считаются токсичными, и терапевты советуют их не использовать.
Мой совет — навсегда изгнать следующие фразы из своего лексикона.
1. «Я всегда как аутсайдер или изгой». — Вы ожидаете отказа в социальных ситуациях, и есть вероятность, что это произойдет, потому что, не осознавая этого, вы идете с этой «целью» в своем подсознании.
2. «Я никому не могу доверять». – Вы дистанцируетесь от других, избегаете близости и изолируете себя. Следовательно, вы никому не будете доверять, потому что не даете себе и другому человеку такой возможности.
3. «Все бросают меня». – Вы видите потенциал для боли в любых отношениях. Вы думаете, что близость с кем-то плохо кончится, поэтому «отпускаете».
Каждая ядовитая мысль увековечивает один и тот же неудовлетворительный результат — явление, которое Зигмонд Фрейд назвал «навязчивым повторением». Другими словами, вы повторяете то, что знакомо, даже если это нездорово.
