Вам не нравятся ваши коллеги, да и вы им не очень, что делать?

Услада Голубкина
Вам не нравятся ваши коллеги, да и вы им не очень, что делать?

Взаимоотношения являются важной частью развития и прогресса любой компании. Однако, как это часто бывает в других сферах жизни, они могут стать напряженными. Кроме того, ситуация может повлиять на производительность труда сотрудника и его чувство благополучия и удовлетворенности.

Почему вам не нравятся ваши коллеги вы решите для себя сами, а вот куда важнее другой вопрос:

Почему вы не нравитесь вашим коллегам?

Причин, по которым вы не нравитесь коллегам, может быть много. Одним из них может быть то, что вам нравится получать всеобщее признание за хорошую командную работу. Возможно, вы добиваетесь признания от начальства за счет других. На самом деле, если вы ведете себя высокомерно и приписываете себе заслуги коллег, им вряд ли удастся вам понравиться.

Не любят жалобщиков

Еще одна причина, по которой вы можете не нравиться, заключается в том, что вы негативно относитесь к окружающим и постоянно жалуетесь. На самом деле, если вы превратите свои жалобы в постоянный шаблон негатива, вы можете полностью разрушить рабочую атмосферу.

Трудности характера?

Другая возможная причина, по которой вы им не нравитесь, заключается в том, что вы можете быть пассивно-агрессивным, отчужденным или подозрительным. Или, возможно, нервный, вспыльчивый и капризный. Возможно, вы постоянно сопротивляетесь тому, что должны делать, и пассивно относитесь к своим рабочим обязанностям. Если вы будете вести себя подобным образом, вашим коллегам будет очень трудно полюбить вас.


Что делать, если вы не нравитесь коллегам

Если ваши коллеги не любят вас за то, как вы себя ведете, то вам следует уделить некоторое время тому, чтобы подумать о том, что вы делаете неправильно.

Будьте справедливы и отдавайте должное там, где это необходимо

Постарайтесь быть готовым помочь. Но будьте осторожны, важно не переходить никаких границ, иначе вас могут использовать в своих интересах.

Интегрируйтесь с коллегами

Вы им симпатичны, но вы им все равно не нравитесь. Если вы обнаружите, что ничего не делаете, чтобы подпитывать их неприятие, вам нужно научиться управлять своими эмоциями перед лицом этой ситуации, чтобы они не повлияли на вас. Вот несколько полезных советов.

Игнорируй их

Если вы пытались улучшить отношения с коллегами безрезультатно, вам следует научиться игнорировать происходящее. Примите тот факт, что есть вещи, которые вы не можете изменить, поскольку они находятся вне вашего контроля. Самое разумное, что вы можете сделать, это изменить то, как вы воспринимаете, чувствуете и действуете.


Используйте сложные ситуации, чтобы помочь вам расти

Если вы не можете изменить ситуацию или сделать что-то, чтобы понравиться вашим коллегам, научитесь использовать эту проблему для роста. Когда вы находитесь в плохой ситуации, используйте ее как возможность взращивать добродетель. Например, если они невежливы с вами, скажите им, как себя вести. Если они грубы с вами, научите их своим поведением быть хорошими.

В конце дня подумайте о том, как бы вы вели себя, когда поведение ваших коллег начало эмоционально влиять на вас. Подумайте о том, как вы отреагировали, что вы чувствовали и думали. Сформулируйте новые варианты реагирования на эти ситуации.

Сосредоточьтесь на своей работе и идите своим путем

Чувство, что вас не любят на работе, может заставить вас застрять и искать причины («Почему я им не нужен?») или объяснения («Я им не нужен, потому что я некомпетентен»). Убедитесь, что когда вы хотите принимать решения, вы ссылаетесь на свой набор ценностей.

Жизнь продолжается, и вы должны делать то же самое. Поэтому, как только вы примете ситуацию и свое отношение к ней, сосредоточьтесь на своем пути. Учитесь на своем опыте и чувствах, чтобы совершенствоваться и расти.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •