Если в определенных ситуациях вы начинаете нервничать, ваши руки потеют и вы впадаете в панику, а ежедневные обязанности все больше и больше обременяют вас, вместо разных таблеток для расслабления вы можете преодолеть нервозность с помощью определенных напитков, для которых мы уверены, что они у вас есть дома .
1. Чувство голода вызывает нервозность
Когда после сытного завтрака, около 11:00, вы начинаете чувствовать голод, вместо того, чтобы покупать калорийный бутерброд, который потом вызовет у вас угрызения совести, лучше выпить томатный сок. Этот напиток снабдит ваш организм необходимыми витаминами и минералами, но в то же время защитит от обеденного пайка.
Двух стаканов томатного сока будет вполне достаточно, потому что большое количество этого напитка вызовет неприятное ощущение в желудке.
2. Нервозность перед важной деловой встречей
Если в определенных ситуациях, например. перед важным экзаменом или деловой встречей, когда потеют руки и возникает паника, такой страх можно побороть стаканом минеральной воды. Только стакан минеральной воды будет способствовать циркуляции крови, а кроме того, ваш мозг будет работать лучше.
Мы не сомневаемся, что, выпив стакан минеральной воды, вы заключите деловые договоры, о которых мечтали.
3. Нервозность из-за многочисленных обязательств
В последнее время вы ничего не успеваете сделать вовремя, а опоздания на работу стали повседневным явлением? Пора менять такие привычки. В этом вам поможет стакан молока.
Этот напиток богат ингредиентами, которые разжижают и устраняют застойные явления в легких, являющиеся причиной перегруженного дневного графика. Если вы не любитель молока, сделайте сок из деревьев, которые вы предпочитаете.
4. Нервозность перед встречей с любимым
Вы избавитесь от нервозности перед встречей с парнем, который вам давно нравится, за рюмкой (одной!) крепкого алкогольного напитка. Даже если свидание закончится плохо, вам не будет грустно.
