Это может быть просто ваша хорошая подруга. Внезапно вы узнаете, что она изменяет своему партнеру. Должны ли вы принять участие в их отношениях? Если да, то как?
По мнению терапевтов, не существует «правильного способа» оказаться в подобной ситуации. Если вы обнаружите, что ваша подруга изменяет своему парню, даже если вы узнаете это случайно, это может заставить вас почувствовать, что вы вовлечены в их отношения, даже если это не имеет прямого отношения к вам.
Знание об измене может быть тяжелым, потому что это заставляет вас чувствовать себя соучастником обмана. Если вы также находитесь рядом с человеком, который изменил, возникает дополнительное бремя вины.
Должны ли вы противостоять своей подруге по поводу ее измены?
Терапевт по вопросам семьи и отношений Николь Ричардсон говорит, что это зависит от ситуации.
Если вы знаете, что у этого человека есть проблемы с принятием критики, он, вероятно, не будет заинтересован в обсуждении этого с вами и, скорее всего, уйдет от вас. Однако, если эти отношения кажутся нехарактерными для этого человека, у вашей подруги может быть хорошая возможность поговорить с кем-нибудь и выйти из ситуации.
Как бы вы к этому ни подошли, знайте, что разговор все равно будет трудным.
Прежде чем вы решите вмешаться, задайте себе несколько вопросов:
«Это мое дело? Каковы плюсы и минусы моего участия во всем этом? Чего я жду от этого? Каковы будут реальные результаты разговора?»
Если вы все-таки решили поговорить с подругой, будьте осторожны, чтобы не звучать осуждающе, даже если вы расстроены из-за нее.
Старайтесь не начинать вопросы с «почему». «Почему» тут же заставляет людей защищаться.
Используйте такие выражения, как «помогите мне понять…» или «что произошло, когда…».
Это не означает, что вы согласитесь с нею, просто создайте открытый диалог, в котором обе стороны могут свободно выражать свои мысли.
