По мнению специалистов, форма наших ягодиц многое говорит о нашем здоровье. Вы должны стараться держать жирные кислоты подальше от артерий, сердца и печени.
Таким образом, вы снижаете риск проблем с сердцем и диабета. Большие бедра не являются серьезной проблемой, но вы можете попробовать некоторые методы, чтобы уменьшить жир на них. Чтобы узнать, какой метод является наиболее эффективным, вам нужно знать, какие существуют формы бедер, потому что каждая из них передает нам сообщение.
Ягодицы квадратной формы
имеют меньше жировых отложений. Они считаются хорошим индикатором вашего здоровья с точки зрения содержания сахара и жира.
Округлые ягодицы
эстетичны и показывают, что полезные жиры сосредоточены в одном месте.
Ягодицы в форме сердца (вверх ногами)
Это лучшая и наиболее предпочтительная форма. Жиры сосредоточены только в центре и очень мало по бокам. Надо сказать, что это типичная форма для молодежи. С возрастом его становится все труднее поддерживать.
V-образные ягодицы
Эта форма характеризует третий возраст, так как жировая часть сместилась вниз и поэтому в организме меньше эстрогена. Чтобы избежать этой формы, берегите свое сердце и регулярно занимайтесь спортом!
