Ученые назвали, в какое время суток секс благоприятно сказывается на здоровье. Ответ не слишком понравится «ночным совам», любителям подольше поспать. Хотя…
Чаще всего выполняют супружеский долг именно ночью, когда список дел, запланированных на день уже выполнен, а спать еще не так сильно хочется. Но ночная интимная близость не всегда приносит массу удовольствия партнерам. Это не удивительно, ведь за большую часть суток организм устает и запас энергии на исходе. Ночью нужно набираться сил и высыпаться.
Согласно исследованиям, лучшее время для занятий сексом — в 7.30 утра. Примерно через 45 минут после пробуждения. Уровень энергии достигает максимума после хорошего ночного отдыха, что означает, что у обоих полов больше выносливости. А прилив эндорфинов, вызванный сексом, снижает кровяное давление, уровень стресса и заставляет нас чувствовать себя более оптимистично до конца дня.
Идеальные часы для секса также приходятся на полдень: у женщин — с 15 до 17, у мужчин — с 14:00 до 16:00. Это может быть неудобно по той причине, что избранники могут находиться на расстоянии. Тогда лучше припасти всю свою энергию на время прихода домой.
С другой стороны, чтобы доставить друг другу удовольствие, вовсе не обязательно дожидаться наступления пункта в расписании. Неожиданность и спонтанность бывают приятнее того, чего долго ждешь.
