Давайте смотреть правде в глаза! Не так просто быть одиноким, пока вы в отношениях. Виртуальный мир и различные приложения, наверное, немного облегчают процесс, но иногда случается и обратное.
Однако даже желание познакомиться с кем-то может быть стрессовым или вызывать беспокойство. Бывает, что люди иногда полностью исключают себя из мира знакомств, потому что верят в какие-то мифы, в которые верить не стоит.
Изучите 3 самых известных прямо сейчас.
Миф № 1: я должна полюбить себя, прежде чем смогу полюбить кого-то другого
Вы должны напомнить себе, что когда вы начинаете отношения с кем-то, отношения могут быть здоровыми, даже если у вас есть нерешенные проблемы с самой собой. Вы можете работать над собой, не создавая проблем в отношениях.
Люди не всегда чувствуют себя хорошо. Стресс, чувствительность, эмоциональная неуверенность время от времени мучают всех нас, но выбор не в том, чтобы уйти от романтических отношений под предлогом того, что нужно сначала полюбить себя.
Миф № 2: Мир свиданий должен быть веселым
Это очень небольшое меньшинство людей, у которых есть отличный опыт на первых свиданиях и после них. Не всегда все идет так, как хотелось бы. На самом деле успешное знакомство требует приверженности и большой работы. Конечно, вы должны получать удовольствие от процесса знакомства с кем-то, но не думайте, что вы всегда будете переживать этот опыт.
Миф нет. 3: Мне нужна мотивация, чтобы ходить на новые свидания
Люди иногда теряют желание достичь цели, даже если они могут любить отношения. Когда вы почувствуете, что мотивация сама по себе является вызовом, проверьте себя, насколько сложен этот процесс, и сосредоточьтесь на том, чего вы хотите достичь. Итак, сосредоточьтесь на ценностях, а не на страхах, которые у вас могут быть.
Когда вы, наконец, думаете о том, чтобы войти в мир свиданий, но по той или иной причине колеблетесь, сосредоточьтесь на конечной цели и на том, что для вас важно. Это нормально, что какое-то время вы не испытываете энтузиазма по поводу этого процесса. Даже если это вызывает у вас беспокойство или стресс, вы должны знать, что это нормально, но вам нужно принять свои страхи и позволить своим ценностям руководить вашим поведением.
