Немецкие ученые доказали, что средиземноморская диета помогает мужчинам не терять эрекцию до 70 лет. Дело в том, что здоровое питание положительно влияет на мужское здоровье и сокращает риск импотенции на 40%. Результаты исследования показали, что здоровая диета в среднем возрасте может значительно продлить сексуальную функцию.
Медики утверждают, что девять столовых ложек в неделю оливкового масла помогает мужчинам побороть эректильную дисфункцию. Также в рационе здорового мужчины должны присутствовать бобы, овощи, рыба и мясо птицы. Кардиологи также обнаружили, что мужчины, которые следовали этой диете, имели более высокий уровень тестостерона.
Подробнее о средиземноморской диете можно почитать [ЗДЕСЬ](http://www.woman.ru/health/diets/article/80158/ «http://www.woman.ru/health/diets/article/80158/»)!
Источник: [Vlad Time] «https://www.vladtime.ru/nauka/689183»)
_фото: pixabay_
