Кардиологи из США провели глобальное исследование, в результате которого их главной целью было - выяснить, какой из продуктов питания поддерживает сердце и улучшает его работу.
В этом эксперименте принимали участие грызуны с избыточной массой тела. Ученые ввели в рацион их питания фасоль и спустя несколько недель отметили, что у мышей заметно снизился вес, а также уменьшился уровень холестерина в крови.
Кардиологи убеждены, что полезные свойства фасоли актуальны не только для грызунов, но и для людей, поэтому этот продукт следует включить в рацион питания и употреблять его не менее 3 раз в неделю.
Благодаря фасоли человек сможет оздоровить сосудистую систему, от состояния которой зависит и работа сердца. А также предупредить самые распространенные на сегодняшний день заболевания: атеросклероз, артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, инсульт, инфаркт и другие.
Источник: [Судебно-юридическая газета](https://sud.ua/ru/news/obshchestvo/118368-kardiologi-nazvali-idealnyy-produkt-dlya-zdorovya-serdtsa «https://sud.ua/ru/news/obshchestvo/118368-kardiologi-nazvali-idealnyy-produkt-dlya-zdorovya-serdtsa»)
_фото: pixabay_
