**Что с либидо?**
Считается, что зимой люди **занимаются сексом реже, чем летом**. И это связано с несколькими причинами. Во-первых, зимой мало света и тепла, что сказывается на настроении и активности. Чтобы сэкономить энергию, люди мало двигаются, но энергии без движения становится еще меньше. Откуда в таком спящем режиме взяться нужному напору?
Во-вторых, зимой начинает истощаться запас витаминов, что также не прибавляет ни позитивного настроя, ни **сексуальной активности**.
В-третьих, доказано, что зимой падает выработка тестостерона у мужчин, что, опять же, отрицательно сказывается на их способности испытывать вожделение. Добавьте к этому отсутствие постоянных раздражителей в виде обнаженных плечиков и коленок, которыми изобилует летний сезон, и половая «спячка» полностью оправдана.
В-четвертых, женщины, «наевшие» в зиму несколько килограммов, просто-напросто стесняются обнажать свои «достижения». Есть еще и косвенные факторы. Например, значительно сокращается количество возможных мест для секса. Если летом сексом можно было заняться где угодно (лишь бы рядом не было детей и милиции), то сейчас выбор ограничивается лишь местами, основательно утепленными.
**Чтобы не впадать в спячку:**
- Не забрасывайте занятия фитнесом. Физические нагрузки повышают уровень тестостерона, а следовательно, усиливают желание.
- Окружайте себя оранжевыми, красными и желтыми предметами. Это цвета жизнелюбия, энергии, сексуальной активности, они будут стимулировать вашу жизненную силу.
- Чаще посещайте сауну и баню. Это не только профилактика простудных заболеваний, но еще и отличный «разогрев» перед ночью любви.
- Ограничьте употребление сладкого и спиртного. Перейдите на сухофрукты, орехи и цитрусовые.
- Больше спите и меньше подвергайте себя стрессам.
- Не переедайте и не сидите на диетах.
**Как разнообразить сексуальную жизнь**
Зима бьет по сексу дефицитом витаминов, света, тепла и тестостерона, а мы ударим по ней оптимизмом и креативом! Впереди зимние каникулы, и у вас достаточно дней для зимнего сексуального марафона. А для этого неплохо было бы запастись нескучными идеями.
- Оденьтесь как капуста и начинайте это все с себя снимать – медленно и под музыку. Для интереса можно также поиграть в «дурака» на раздевание. Если вы не уснете прежде, чем полностью обнажитесь, то Волшебные сексуальные кнопки – миф или правда? Волшебные сексуальные кнопки – миф или правда? **бурный секс** вам обеспечен.
- Сделайте эротическую фотосессию, для которой наденьте шубу на голое тело. На разных фотографиях обнажайте разные части тела. Фотографии посылайте вашему любимому по одной каждый день, чтобы распалить его желание.
- Накупите в секс-шопе разных игрушек и начните в паре их осваивать.
- Займитесь сексом в автомобиле, заехав в заснеженный лес. Только не забудьте включить печку.
- Следующее предложение – для экстремалов. Возьмите палатку, рассчитанную на морозную погоду, теплые спальники и отправляйтесь заниматься сексом на природе.
- Зима – самое время для освоения техник **эротического массажа**, ароматерапии, обстановки квартиры по фэн-шую или в согласии с Дао Любви, а также изучения свойств «любовных» трав, еды и напитков.
А вообще, если на улице минус десять, и вам совсем не хочется секса, незачем себя насиловать. Заползите к любимому в объятия с чашкой горячего шоколада или глинтвейна, накройтесь теплым пледом и наслаждайтесь вместе просмотром любимых рождественских фильмов. **Возможно, ваша зима – не для сексуальных рекордов, а для нежности и романтики.**
Источник: [ТСН](https://lady.tsn.ua/psychologia/seks/osobennosti-seksa-v-zimniy-period.html «https://lady.tsn.ua/psychologia/seks/osobennosti-seksa-v-zimniy-period.html»)
_фото: pixabay_
