_фото: pixabay_
Психотерапевты и сексологи назвали несколько ключевых страхов мужчин, связанных с сексуальной жизнью, пишет журнал Psychologies.
**Первым** в список страхов специалисты включили отсутствие желания.
По словам сексолога, сотрудника Центра медицинской сексологии и сексопатологии Игоря Кана, долгое время считалось, что отсутствие желания у мужчин напрямую связано с нарушением эрекции или проблемами с эякуляцией, то есть с чисто физиологическими причинами.
«Сейчас же ясно, что в большинстве случаев снижение или отсутствие либидо скрывает сложности психологического характера», – считает эксперт.
Издание отмечает, что у мужчины может пропадать желание, когда сексуальные отношения перестают доставлять ему удовольствие, становятся механическими.
Кроме того, с возрастом у представителей мужского пола могут меняться приоритеты, когда секс уступает место другим удовольствиям, но многие не готовы это признать.
**Вторым пунктом** стала эректильная дисфункция.
«С детства мужчину воспитывают как обладателя фаллоса. Поэтому именно в нем он видит доказательство своего существования и основание для того, чтобы его признали мужчиной и полюбили», – поясняет андролог Сильван Мимун.
Помочь могут лекарства и поддержка психотерапевта, говорит Кан. Но, по его мнению, не менее важен настрой самого мужчины. Ему стоит сконцентрироваться на том, как доставить женщине удовольствие и убедить ее, что дело не в ней. Так можно восстановить доверие и постепенно найти ритм сексуальной жизни, устраивающий обоих партнеров.
**Третьим** страхом специалисты назвали преждевременную эякуляцию, который страдает каждый третий мужчина в мире, отмечает Муман.
«Это самое распространенное мужское половое нарушение и один из основных страхов», – подчеркивает он.
Раннее семяизвержение может возникать из-за недопонимания партнеров, которые, возможно, просто не успели договориться, подстроиться под ритм и потребности друг друга. Причина также кроется в нерегулярности сексуальных контактов, что усиливает гипервозбудимость мужчины. Но чаще связано с первым, не всегда удачным, половым актом, поясняют специалисты.
Чем больше мужчина переживает из-за риска преждевременной эякуляции, тем больше напрягается и ускоряет ее наступление.
«Организм легко привыкает к стремительному семяизвержению, формируется физиологический механизм, который затем воспроизводится рефлекторно», – объясняет андролог.
Возникает замкнутый круг: чем больше мужчина переживает из-за риска преждевременной эякуляции, тем больше он напрягается и тем самым ускоряет ее наступление.
**Среди других страхов**, перечисленных специалистами, – мастурбация, которая часто вызывает у мужчин чувство вины. Она безвредна, если, конечно, не становится навязчивой потребностью. «Опасен не физический вред от мастурбации, а смена стереотипа поведения: фактически мужчина переходит к аутоэротизму и может оказаться не способен к прежним отношениям в паре», – комментирует Кан.
**К классическим мужским страхам** относится и размер пениса, хотя неоднократно доказано, что между величиной члена и удовольствием женщины нет прямой зависимости, а высокой чувствительностью обладает только вход во влагалище – половые губы и клитор, где находятся основные нервные окончания. Мужчин все равно беспокоят размеры, и помочь могут только психотерапевты.
Источник: [Новости Украины](https://from-ua.com/news/423594-eksperti-nazvali-glavnie-muzhskie-strahi-v-sekse.html «https://from-ua.com/news/423594-eksperti-nazvali-glavnie-muzhskie-strahi-v-sekse.html»)
