Новое исследование показало, что регулярный секс способен подавлять чувство голода.
Ученые из Йоркского университета пришли к выводу, что занятия сексом позволяют не только сжигать около 100 калорий в час, но и производить гормон окситоцин, который сдерживает человека от переедания, особенно – от злоупотребления сладостями.
Для исследования эксперты пригласили группу добровольцев в возрасте 27-50 лет. Участники заполнили анкету о привычках и предпочтениях в питании, образе жизни, а также сдали анализ крови на гормоны.
Результаты эксперимента показали, что гормон любви окситоцин, который выделяется в процессе полового акта, существенно снижает аппетит, особенно – при потреблении сладких углеводов.
