Психолог из Великобритании Ян Уоллес проанализировал более 150 тысяч сюжетов различных сновидений, после чего смог расшифровать значение семи наиболее частых «сценариев» в ночных сновидениях.
По мнению эксперта, самым частым действием во сне среди всех является **погоня**. Она означает, что человек не может найти выход из какой-либо ситуации, и мозг ищет еще нереализованные пути ее разрешения.
Другой распространенный сюжет — **падение** — говорит о беспокойстве. Психолог считает это знаком того, что человек должен переосмыслить обстоятельства, поверить в себя и в свои силы и перестать волноваться.
**Способность летать**, по мнению ученого, означает избавление от обстоятельств, которые давили на человека, являлись большой психологической нагрузкой.
**Сны, в которых приходится справляться с каким-то заданием или испытанием**, — это, как говорит Уоллес, признак повышенного критического отношения к себе и своей деятельности, излишне въедливого самоанализа и занижения своих талантов.
**Появление нагишом в общественном месте** во сне может свидетельствовать о растущем чувстве уязвимости, опасении быть не принятым в обществе, в коллективе.
**Безуспешные попытки найти санузел во сне**, по мнению психолога, указывают на то, что человек психологически угнетен из-за невозможности удовлетворения каких-либо потребностей.
**Потеря зубов**, также очень популярный сюжет, означает неуверенность в себе. Специалист советует: если вы видите такой сон, нужно сосредоточиться на своих сильных сторонах и попытаться решить проблему, которая вызывает чувство неуверенности.
