Большинство людей, желающих похудеть, начинают исключать из рациона сладкое или употреблять сахарозаменители. Ученые решили выяснить, как такой факт влияет на организм человека.
В исследовании принимали участие мужчины и женщины, имеющие избыточный вес, передает VladTime. Для этого их разделили на две группы. Одна употребляла заменители сахара, а вот участники другой вовсе отказались от сладкого. Через три месяца были подведены итоги.
Оказалось, что люди, употреблявшие заменитель сахара, не похудели, а вот участники второй группы скинули лишние килограммы. Получилось, что сахарозаменители не способствуют сбрасыванию лишнего веса, потому что из-за него снижается метаболизм, а это и сказывается на фигуре.
Исследователи утверждают, что большинство заменителей сахара, содержащихся в продуктах, очень вредны для организма. Они нарушают работу многих органов, а длительное употребление сахарозаменителей может привести к хроническим болезням ряда органов.
