Женщины получили прекрасное оправдание для своих многочасовых походов по магазинам в преддверие праздничного сезона. Оказывается рождественский и новогодний шоппинг позволяет сжечь больше 1 500 калорий.
Британские исследователи выяснили, что жители их страны сжигают, в среднем, по 1 572 калории во время предрождественской гонки по магазинам, а это практически суточная потребность женщины в калориях. Ради того, чтобы приобрести все необходимые подарки, жители Туманного Альбиона готовы пройти пешком из магазина в магазин 30 км, что на 10 км больше расстояния от Риги до Юрмалы. Легко вычислить, что 3 дня шоппинга позволяют здорово похудеть к Новому году.
Увы, даже эти сотни калорий, которые теряются во время предпраздничной беготни по магазинам, потом с лихвой возвращаются обратно после разного рода рождественских и новогодних банкетов. То же исследование показало, что для сбрасывания набранного в праздничный сезон лишнего веса многим людям требуется целых 4 месяца. А значительное количество людей уже никогда не избавляется от прибывших килограммов.
Отметим, что рекомендованная диетологами доза калорий для мужчины составляет 2 500 калорий, а для женщины — 2 000.
Источник: medikforum.ru
