Специалисты составили список продуктов, которые отрицательно влияют на сексуальную жизнь человека. Некоторые позиции в нем оказались весьма неожиданными.
Первым в списке значится **сыр из коровьего молока**. Содержащиеся в нем вещества негативно влияют на естественное производство эстрогена, прогестерона и тестостерона, то есть, - на гормональный фон человека.
Вторыми в списке идут **сладкие напитки**, а третьими - **подсластители**. Если часто употреблять и то, и другое, возрастает опасность кариеса, диабета, обезвоживания, истончения костной ткани и - самое плохое - снижения уровня серотонина, который поддерживает либидо и хорошее настроение. Кроме того, искусственные подсластители могут вызвать головные боли, раздражительность и бессонницу.
На четвертое место попали **консервы**, повышенное содержание соли в которых способно привести к импотенции.
**Чипсы** оказались на пятом месте, а на шестом - пищевая добавка **глютамат натрия**, провоцирующая депрессию, нарушения работы мозга и сердечно-сосудистые проблемы, при которых снижается половое влечение. Кстати, глютамат натрия содержится и в других соленых закусках и консервах, так что почаще посматривайте на состав того, что едите. Часто глютамат маскируется за буквами MSG, или обозначен как пищевая добавка E621.
В список также попал **кофе** - он на седьмом месте. Люди, которые его часто употребляют, повреждают свои надпочечники, нарушение работы которых приводит к понижению либидо.
И, наконец, на восьмом месте - **рапсовое масло**, склонное к быстрому окислению. Оно негативно влияет на репродуктивную функцию женщины и её способность к зачатию.
Источник: gastronom.ru
_Фото: etoday.ru_
