Сексологи уверяют, что разное количество сексуальных контактов в неделю оказывает разное влияние на психическое и физическое здоровье человека.
**Интимный контакт раз в неделю** подойдет тем, кто усиленно занимается своей фигурой или страдает бессонницей. Именно такая частота половой жизни показана и тем, кто хочет похудеть. Гормон окситоцин выделяется ровно в таком количестве, чтобы отрегулировать аппетит. А заодно и наладить сон.
**Дважды в неделю** сексом полезно заниматься в период эпидемий гриппа и ОРВИ. При этом графике в крови на треть возрастает количество иммуноглобулина А, который и помогает организму бороться с вирусными инфекциями.
**Секс трижды в неделю** улучшает состояние сердечно-сосудистой системы. Трехразовый половой контакт нормализует сердечный ритм и кровоток, а риск инфарктов и инсультов снижает аж в два раза.
**Четыре раза в неделю** заниматься сексом стоит тем, кто хочет улучшить внешний вид кожи. Исследователи утверждают, что во время полового акта вырабатывается гормон роста, который обновляет клетки кожи и делает ее гладкой и упругой.
**»Пятидневка»** рекомендуется творческим натурам, либо тем, кто занят интеллектуальным трудом. У людей, практикующий такой «график», наблюдается повышенная выносливость, отличная концентрация внимания и даже усиление творческого потенциала.
**Секс шесть раз в неделю** стимулирует выработку рилизинг-гормонов, которые дают возможность активно повышать уровень интеллекта и быстрее усваивать информацию.
**Тем, кто предпочитает обходиться без выходных** и заниматься сексом каждый день, не грозит депрессия. Эндорфинов вырабатывается столько, что уровень тревожности падает до нуля.
Все вышесказанное замечательно. Только вот как быть с теорией южнокорейских ученых о том, что секс по графику приводит мужчин к импотенции? Наверное, просто не стоит перебарщивать. Сыграйте с партнером в игру под названием «на этой неделе спасаемся от гриппа». И даже если вы превысите «назначенную» сексологами цифру, то, как нам кажется, ничего страшного не случится.
Источник: neva24.ru
_Фото: oformi.net_
