В Латвии давно не было такого жаркого лета, поэтому многие люди не знают, как бороться с аномальной жарой. О способах борьбы с высокими температурами в эфире радио Baltkom рассказал клинический иммунолог и аллерголог Лаурис Лицитис.
По его словам, лето – лучшее время, чтобы есть сезонные фрукты и ягоды, которые поднимают иммунитет.
Читайте нас также
Почему все говорят о скандинавском методе сна? Самый простой и эффективный способ сохранить романтическую любовь.
Путешествие в цветной XX век: исторические фото, которые оживают
Паста с консервированными лимонами от герцогини Сассекской
Рыбы, Близнецы, Девы и Раки в гороскопе Тамары Глобы на понедельник 3 ноября
Как звезды расставят акценты в кошельке Тельцов, Дев, Весов, Овнов и Водолеев
Прощай, скучный нюд: зимой 2025 маникюр Oud Nails взорвет всех глубиной и шиком
16 кадров сделанных в самый нужный момент, где смех опережает беду
Эти 4 приёма помогут сделать так, чтобы дети действительно вас слушали. И никаких криков!
Овны, Девы, Рыбы и Козероги в гороскопе Анжелы Перл на понедельник 3 ноября
Личностный тест: какая собака самая дружелюбная? Это многое о вас расскажет.
Почему все говорят о скандинавском методе сна? Самый простой и эффективный способ сохранить романтическую любовь.
Путешествие в цветной XX век: исторические фото, которые оживают
Паста с консервированными лимонами от герцогини Сассекской
Рыбы, Близнецы, Девы и Раки в гороскопе Тамары Глобы на понедельник 3 ноября
Как звезды расставят акценты в кошельке Тельцов, Дев, Весов, Овнов и Водолеев
Прощай, скучный нюд: зимой 2025 маникюр Oud Nails взорвет всех глубиной и шиком
16 кадров сделанных в самый нужный момент, где смех опережает беду
Эти 4 приёма помогут сделать так, чтобы дети действительно вас слушали. И никаких криков!
Овны, Девы, Рыбы и Козероги в гороскопе Анжелы Перл на понедельник 3 ноября
Личностный тест: какая собака самая дружелюбная? Это многое о вас расскажет.
Почему все говорят о скандинавском методе сна? Самый простой и эффективный способ сохранить романтическую любовь.
Путешествие в цветной XX век: исторические фото, которые оживают
Паста с консервированными лимонами от герцогини Сассекской
Рыбы, Близнецы, Девы и Раки в гороскопе Тамары Глобы на понедельник 3 ноября
Как звезды расставят акценты в кошельке Тельцов, Дев, Весов, Овнов и Водолеев
Прощай, скучный нюд: зимой 2025 маникюр Oud Nails взорвет всех глубиной и шиком
16 кадров сделанных в самый нужный момент, где смех опережает беду
Эти 4 приёма помогут сделать так, чтобы дети действительно вас слушали. И никаких криков!
Овны, Девы, Рыбы и Козероги в гороскопе Анжелы Перл на понедельник 3 ноября
Личностный тест: какая собака самая дружелюбная? Это многое о вас расскажет.
Почему все говорят о скандинавском методе сна? Самый простой и эффективный способ сохранить романтическую любовь.
Путешествие в цветной XX век: исторические фото, которые оживают
Паста с консервированными лимонами от герцогини Сассекской
Рыбы, Близнецы, Девы и Раки в гороскопе Тамары Глобы на понедельник 3 ноября
Как звезды расставят акценты в кошельке Тельцов, Дев, Весов, Овнов и Водолеев
Прощай, скучный нюд: зимой 2025 маникюр Oud Nails взорвет всех глубиной и шиком
16 кадров сделанных в самый нужный момент, где смех опережает беду
Эти 4 приёма помогут сделать так, чтобы дети действительно вас слушали. И никаких криков!
Овны, Девы, Рыбы и Козероги в гороскопе Анжелы Перл на понедельник 3 ноября
Личностный тест: какая собака самая дружелюбная? Это многое о вас расскажет.
Почему все говорят о скандинавском методе сна? Самый простой и эффективный способ сохранить романтическую любовь.
Путешествие в цветной XX век: исторические фото, которые оживают
«Нужно кушать побольше фруктов и ягод, но осторожнее надо быть со свежими апельсинами и апельсиновым соком. Он при сильном воздействии солнечных лучей вызывает неправильные процессы, которые развивают онкологические заболевания», – поделился Лицитис.
Он также подчеркнул, что такая жара – идеальное время для закалки организма.
«Надо стараться закаливаться: или воздушные процедуры, потом переходим к водным процедурам, или начинать с легкого окунания в воду, а потом продлевать напряжение в воде. Обливаться водой можно и дома, можно мокрым полотенцем обтираться», – рассказал иммунолог.
Ранее сообщалось, что в Риге уже побит рекорд числа тропических ночей за все лето. В центре столицы было уже 15 тропических ночей, что, по данным Латвийского центра окружающей среды, геологии и метеорологии, является новым рекордом для всей страны.
