Во время пандемии нужно активнее связываться со своими пожилыми родственниками. Об этом в эфире радио Baltkom рассказал консультант центра Skalbes Райво Вилцанс.
«Если вы знаете лично одиноких пожилых людей, или вы их родственники, то, разумеется, наша рекомендация — больше о них позаботиться. Конечно, мы встречаться не можем. Но позвонить почаще, поговорить подольше», — заявил Вилцанс.
По его словам, нужно как можно активнее связываться с другими людьми.
«Но есть и пожилые люди, у которых нет детей. И, конечно, это обостряет чувство одиночества. В нашем центре вдове выросло количество звонков, в которых люди жалуются на одиночество. Поэтому звоните нам. Или позвоните другим родственникам, которые у вас есть. Созвонитесь с соседями», — сказал Вилцанс.
Он отметил, что всегда можно найти ресурсы, которые помогут бороться с одиночеством.
«Надо искать ресурсы, чтобы улучшить свой день: читайте книги, например. Любое занятие, которое может отвлечь в это тяжелое время. Мы рассматриваем одиночество, как кризис. Это не так резко, как, скажем, насилие в семье или потеря работы. Но такого рода кризис тянется дольше. Одиночество не уходит, пока не изменяется ситуация», — заявил Вилцанс.
Напомним, что в случае любой личной проблемы можно позвонить в кризисный центр Skalbes по телефону 67222922. Номер работает круглосуточно.
