Читайте нас также
Юмор за день и бубен
Тройка знаков зодиака, которые чувствуют тоньше других и умеют читать судьбу
Смешные картинки с надписями и угрозы
Стрельцы, Раки, Львы и Скорпионы в гороскопе Василисы Володиной на воскресенье 2 ноября
Теория лампы: почему успешной женщине трудно найти партнера
24 стильные длинные причёски для женщин 60+, которые добавляют объёма тонким волосам
Юмор за день и 5 кг
Проверь себя - сумеешь ли удержать все числа в голове: на решение 15 секунд
💚 Близнецы проясняют правила, Козерог подтверждает делом: гороскоп любви и отношений на неделю с 3 по 9 ноября
След души: 5 знаков зодиака, чьи поступки формируют карму других людей
Юмор за день и бубен
Тройка знаков зодиака, которые чувствуют тоньше других и умеют читать судьбу
Смешные картинки с надписями и угрозы
Стрельцы, Раки, Львы и Скорпионы в гороскопе Василисы Володиной на воскресенье 2 ноября
Теория лампы: почему успешной женщине трудно найти партнера
24 стильные длинные причёски для женщин 60+, которые добавляют объёма тонким волосам
Юмор за день и 5 кг
Проверь себя - сумеешь ли удержать все числа в голове: на решение 15 секунд
💚 Близнецы проясняют правила, Козерог подтверждает делом: гороскоп любви и отношений на неделю с 3 по 9 ноября
След души: 5 знаков зодиака, чьи поступки формируют карму других людей
Юмор за день и бубен
Тройка знаков зодиака, которые чувствуют тоньше других и умеют читать судьбу
Смешные картинки с надписями и угрозы
Стрельцы, Раки, Львы и Скорпионы в гороскопе Василисы Володиной на воскресенье 2 ноября
Теория лампы: почему успешной женщине трудно найти партнера
24 стильные длинные причёски для женщин 60+, которые добавляют объёма тонким волосам
Юмор за день и 5 кг
Проверь себя - сумеешь ли удержать все числа в голове: на решение 15 секунд
💚 Близнецы проясняют правила, Козерог подтверждает делом: гороскоп любви и отношений на неделю с 3 по 9 ноября
След души: 5 знаков зодиака, чьи поступки формируют карму других людей
Юмор за день и бубен
Тройка знаков зодиака, которые чувствуют тоньше других и умеют читать судьбу
Смешные картинки с надписями и угрозы
Стрельцы, Раки, Львы и Скорпионы в гороскопе Василисы Володиной на воскресенье 2 ноября
Теория лампы: почему успешной женщине трудно найти партнера
24 стильные длинные причёски для женщин 60+, которые добавляют объёма тонким волосам
Юмор за день и 5 кг
Проверь себя - сумеешь ли удержать все числа в голове: на решение 15 секунд
💚 Близнецы проясняют правила, Козерог подтверждает делом: гороскоп любви и отношений на неделю с 3 по 9 ноября
След души: 5 знаков зодиака, чьи поступки формируют карму других людей
Юмор за день и бубен
Тройка знаков зодиака, которые чувствуют тоньше других и умеют читать судьбу
По статистике Латвия занимает одно из первых мест в мире по смертности из-за сердечно-сосудистых заболеваний. Как заявила в интервью радио Baltkom врач-диетолог Лолита Неймане, одной из причин таких заболеваний является употребление в пищу продуктов, содержащих насыщенные жиры.
Неймане отметила, что эффективным методом профилактики сердечно-сосудистых заболеваний могут стать льняные семечки.
«Льняные семечки, во-первых, содержат клетчатку. Во-вторых, они очень хороши при разных расстройствах желудочно-кишечной системы. Они содержат большое количество кислоты Омега-3 и, в принципе, являются дешевым и полезым продуктом. Употреблять их очень просто: можно запекать в хлебе, можно заливать кипятком и потом этот кисель выпить, можно замешивать в кефир или простоквашу» – поделилась секретами врач.
При этом диетолог подчеркнула, что нельзя говорить о каком-то одном продукте, который способен полностью заменить лекарство. Точно также один полезный продукт не сможет нейтрализовать последствия каких-то вредных привычек, например, курения. Неймане рекомендует в каждом конкретном случае посоветоваться со специалистом-диетологом или семейным врачом.
_фото: nra.lv_
