В свете надвигающихся жарких выходных врачи напоминают о необходимости заботиться о состоянии своего здоровья.
Как уже писал mixnews.lv, 7 и 8 августа в Латвии воздух прогреется до +33, +35 градусов.
Для того, чтобы уберечься от теплового удара медики рекомендуют пить больше жидкости, лучше всего пить холодный чай или минералку без газов.
Особое внимание следует уделять детям. Для них в жару лучше всего находиться в тени или в прохладном помещении. При этом следует следить, чтобы маленькие дети в коляске или манеже не перегревались.
Также врачи рекомендуют не появляться на солнце с 11 до 12 часов и с 15 до 16 часов.
_фото: zasavki.com_